תרגול הגנה עצמית למבוגרים עם אלעד ביננפלד - יום שישי בשעה 09:00 בהרשמה מראש
הגנה עצמית היא שפה שנחוצה לנו בהתמודדות היומיומית.
לא רק במצבי סכנה, אלא גם באופן שבו אנחנו מתקשרים, מציבים גבולות ומתמודדים עם מצבים משתנים ולא נעימים.
23.10.26 יום שישי בשעה 09:00, מפגש למבוגרים, משך האימון כשעה.
אימון אחד, חוויה חדשה והיכרות עם שפה שתלווה גם מחוץ למזרן האימונים
6-15 משתתפים
מיקום: נחל שורק 60
להרשמה: https://forms.gle/A7YRCxoh6datf1fz8
או בטלפון: 050-7888373
יש למלא הצהרת בריאות טרם ההגעה לאימון:
https://ikma.co.il/ikma-health-declaration/