"להיכנס לחורף בטוב"
סדנת איורוודה מעשית

עם יאנה חזן
יום שישי ה23 לאוקטובר 
שעה: בין 9:30-10:30 
נהר הירדן 89 

שעה ביתית וחווייתית שבה נכיר את האיורוודה, הרפואה ההודית העתיקה, ונגלה איך היא יכולה לעזור לנו להתאים את התזונה והשגרה לעונה המשתנה. נטעם, נריח, נכין גהי ונצא עם כלים פשוטים שאפשר ליישם בבית.

הסדנה אינטימית ומוגבלת ל־12–15 משתתפים.

ההשתתפות בהרשמה מראש: https://forms.gle/VAF2kgRYGu5bEY2e7

קצת עליי: סיימתי שלוש שנות לימודי איורוודה וסטאז׳ מעשי, וכיום אני מקבלת מטופלים. אני אוהבת במיוחד את הדרך שבה האיורוודה מלמדת אותנו להקשיב לגוף, להבין מה אנחנו צריכים ולהתייחס גם למה שקורה סביבנו ולעונות השנה.